Wir beim Berlin Marathon

Nach knapp 2 Jahren und über 1100 gemessenen Laufkilometern hat mein Sensor vom Nike + iPod Sportkit seinen Dienst wegen schwacher Batterie eingestellt. Deswegen war es mir leider auch nicht möglich den Team-Marathon zu erfassen und auszuwerten
Gestern ist dann nach nur 3 Tagen mein neues Kit angekommen, welches mir hoffentlich genauso treuer Dienste [...]

Nike+ Coach, das neue Feature im Nikeplus-Portal bietet verschiedene Trainingspläne mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und detailliertem Trainingsverlauf.

Letzte Woche Freitag hatten Tobias und ich ja die Gelegenheit mal wieder ein gemeinsames Training zu absolvieren. Dabei sind wir mit einem Durchschnittstempo von 5,37 min pro Kilometer laut Nike+ iPod Sportkit 9,28km gelaufen.
Heute stand bei mir wieder eine längere Trainingseinheit auf dem Programm, aber wetterbedingt (viel Regen und Wind), musste ich meine Pläne ändern. [...]

Heute möchte ich einmal etwas ausführlicher über die Mac-Software TrailRunner berichten. TrailRunner ist ein Programm, dass alle Langstreckensportler bei der Verwaltung von Trainingsdaten, Trainingsplänen und Trainingsstrecken unterstützt. Dabei ist es egal, ob man ein Läufer, Radfahrer, Skater oder Skifahrer ist.

TrailRunner bietet eine komfortable Möglichkeit Strecken zu finden und in Karten einzuzeichnen, um somit verschiedene Laufstrecken [...]

Nachdem ich mich nun ausreichend vom Berlin-Marathon erholt habe, stand bei mir heute wieder das erste Training auf dem Programm. Zunächst habe ich aber meine Laufschuhe ordentlich gesäubert, da die Marathon-Strecke ihre Spuren hinterlassen hat.
Für meine erste Trainingsstrecke habe ich mir meine 10,5 km Runde ausgesucht. Diesmal habe ich auch wieder mein Nike + [...]

Vor einiger Zeit habe ich im macnews Laufblog das Buch zum Nike + iPod Sportkit entdeckt. Leider habe ich die Verlosung der 5 Exemplare verpasst und hatte eine lange Zeit überlegt, das Buch zu kaufen. Bei Amazon gehen die Meinungen stark auseinander. Nach einigem Hin und Her hab ich es mir das bestellt.
Das Buch wurde [...]

Das Nike + iPod Sport Kit für den iPod nano